La médiation de couple
La médiation de couple est une solution pour vous aider à désamorcer les tensions, clarifier une situation et prendre des décisions ensemble, tout en préservant votre communication et relation. Voici comment elle peut répondre à vos besoins.
Pourquoi faire appel à un médiateur ?
Sortir d’une crise, rétablir une communication apaisée ou prendre une décision importante ensemble
Peut-être que jusqu’à présent vous n’avez pas ressenti le besoin d’une aide extérieure.
Pourtant, certaines situations peuvent fragiliser l’équilibre de votre couple. Un accompagnement peut vous permettre d’avancer sereinement.
Vous avez des décisions à prendre ?
Vous hésitez sur une décision pouvant impacter votre vie de couple ou familiale ?
- Une décision prise dans le passé ne semble plus convenir à tous les deux et vous souhaitez réfléchir à ses implications à court, moyen ou long terme ?
Des événements bousculent votre relation ?
Certains changements ou imprévus peuvent déstabiliser votre couple :
- Changements professionnels ou personnels : changement de poste, expatriation, reconversion, burn-out, retraite, etc.
- Projets de vie : déménagement, achat immobilier, travaux, mariage, parentalité, grossesse, PMA, etc.
- Difficultés familiales : éducation des enfants, tensions liées à la parentalité, besoin de clarifier les places de père et de mère, départ des enfants de la maison, etc.
- Crises personnelles : maladie, handicap, deuil, etc.
Des tensions sont présentes au quotidien ?
Vous remarquez des signes de tensions grandissants : agacements, évitements, non-dits, moments de silence pesants. Ces comportements peuvent affecter durablement votre communication et votre relation.
Je vous offre un espace neutre et confidentiel pour aborder ces difficultés et retrouver une communication plus fluide et respectueuse.
La médiation de couple : une solution adaptée
La médiation c’est :
- s’octroyer du temps pour discuter ensemble,
- clarifier vos pensées et vos idées, dans le respect des besoins de chacun,
- en présence d’un tiers extérieur qui est là pour vous écouter,
- dans un lieu neutre et confidentiel.
Médiation de couple ou thérapie de couple ?
La médiation permet de remettre en place un dialogue constructif entre deux personnes. Contrairement à la thérapie de couple, la médiation est davantage axée sur la communication et la prise de décision.
La thérapie vise à soigner la relation dans sa profondeur. La médiation se concentre sur des enjeux précis et des solutions concrètes. Elle peut être une alternative pour les couples qui ne souhaitent pas consulter un thérapeute.
Les bénéfices de la médiation de couple
Communiquer de façon plus apaisée
1. Communiquer de manière plus apaisée
Je vous propose un cadre sécurisant pour discuter en toute sérénité. Ce moment d’échange, accompagné par un tiers neutre, vous permettra :
- De vous exprimer dans le respect de chacun.
- D’expérimenter une écoute active et bienveillante.
- De poser les bases pour une communication durable au quotidien.
Prendre des décisions plus sereinement
Une fois les tensions désamorcées, une communication apaisée vous aidera à :
- Clarifier vos besoins et vos attentes respectives,
- Prendre des décisions partagées et réfléchies,
- Accepter les désaccords comme des étapes normales dans une relation.
- Apprendre à vous rejoindre.
Prévenir la séparation
Des tensions non résolues peuvent conduire à une fatigue émotionnelle et une lassitude dans le couple. Si rien n’est fait, ces conflits récurrents risquent d’entraîner une séparation.
Prévenir les impacts d’une séparation
Quels sont les déséquilibres possibles liés à une séparation ?
Une séparation a souvent des conséquences lourdes pour les adultes et les enfants :
- déséquilibres émotionnels et psychologiques,
- déséquilibres physiques (fatigue, stress, baisse d’énergie, difficultés de santé, etc.)
- impact économique sur le niveau de vie familiale,
- impact financier (procédure, liquidation des biens),
- dégradation de la communication entre les parents ou entre un parent et ses enfants.
En prévenant ces situations, la médiation vous donne les moyens de renforcer votre relation et de retrouver un équilibre.
Investir dans une médiation de couple
Forfait de base : 360€ HT
- Jusqu’à 3 rencontres en commun (1h à 1h15)
- Montant à répartir entre vous,
- Je demande un règlement par virement bancaire en amont du premier rendez-vous. Ce mode de fonctionnement a été réfléchi :
- aucune préoccupation financière pendant l’accompagnement, ni pour vous ni pour moi,
- mon écoute est dédiée à l’accompagnement de votre famille, sans être polluées par l’aspect administratif.
- Entretien individuel supplémentaire (1h) : 95€ HT
- Rencontre de médiation supplémentaire (1h à 1h15) : 140€HT.
- Aucun remboursement ne sera effectué,
IMPORTANT : Aucune attestation de présence ne sera délivrée.
Ces tarifs comprennent :
- Le temps de travail invisible en lien direct avec votre dossier : échanges de mails ou de sms, appels téléphoniques, mise en relation avec des partenaires le cas échéant (avocats, psychologues, thérapeutes de couples et familiaux, conseillers conjugaux et familiaux, associations etc.), possibilité d’une co-médiation ou d’une co-intervention en fonction des situations.
- Le temps de travail invisible investi pour être vous accompagner au plus près de vos besoins : analyse de pratique entre pairs, supervision, formation continue régulière, construction d’un réseau de partenaires vers lesquels je peux vous orienter (avocats, psychologues, thérapeutes de couples et familiaux, conseillers conjugaux et familiaux, associations etc.).
Vous souhaitez en savoir plus sur les accompagnements que je propose ?
Prenez contact directement avec moi pour discuter de votre situation et trouver ensemble la solution qui vous convient. Appelez-moi ou envoyez-moi un message via la page Contact
